Calambres en las piernas

Los calambres en las piernas son un motivo frecuente de las extremidades inferiores, especialmente en corredores y otros atletas, se caracteriza por el dolor en la parte delantera de la parte interior de la pierna debido al sobreesfuerzo de los músculos. El dolor generalmente se desarrolla gradualmente, sin antecedentes de trauma; este puede comenzar como un dolor agudo a lo largo de la parte delantera o en la espinilla después de correr o caminar; algunas protuberancias pueden hacerse evidentes al lado del hueso de la espinilla. El dolor por los calambres puede ser más intenso si no se trata, este conlleva el riesgo de sufrir una fractura.

Tus pies dicen

Consejos básicos para cuidar nuestros pies y a la hora de elegir tu calzado, sigue estos consejos.

Dolor en el talón

Es una condición común en aquellas personas donde la carga del peso sobre el talón causa incomodidad extrema ó de golpes constantes en el mismo.

Juanetes ó Hallux Valgus

Los juanetes son una protuberancia vistosa en el interior del pie alrededor de la articulación del dedo gordo, este bulto es en realidad el hueso que sobresale hacia el interior del pie. Es frecuente encontrar el dedo gordo superpuesto encima o debajo del segundo dedo. El juanete puede desembocar en inflamación y dolor en la parte lateral del pie, lo cual a veces impide al paciente caminar correctamente.

Dolor del Arco

Los músculos del pie en conjunto con un tejido fibroso conocido como fascia plantar proveen de apoyo secundario al pie, estos a su vez funcionan como cojines que absorben el impacto diario y cargan el peso de nuestro cuerpo, el dolor en el arco ocurre cuando algo no anda bien en alguna de estas estructuras.

Uñas encarnadas

Son una condición común y dolorosa que se produce cuando alguno de los lados de la uña penetrando dolorosamente la piel, esto provoca inflamación y enrojecimiento.

Espolón calcáneo

El espolón de calcáneo es una prominencia ósea que se produce en el talón, alrededor del punto de apoyo del hueso calcáneo. El espolón duele y priva del apoyo normal del talón.

Neuroma de Morton

Es una hinchazón en el tejido nervioso de los pies, frecuentemente sucede entre el tercer y cuarto dedo del pie, conlleva un dolor agudo, ardor y a veces falta de sensibilidad en la zona mencionada; también se puede experimentar entumecimiento, hormigueo o calambres en la zona delantera del pie.

Metatarsalgia

Es un problema común que puede ser bien doloroso, pero por lo general no es serio, consiste en un dolor debajo en el área metatarsal, ubicada a nivel de la planta del pie, justo detrás de los dedos.

Fascitis plantar

Es una inflamación aguda de la fascia plantar del pie. El síntoma principal es dolor plantar en el talón o en la zona media de la planta del pie, el cual no suele deberse a un traumatismo, sino al desgaste por el trabajo habitual.

Dedos desviados

Consiste en un problema de apariencia y función normal de la articulación, los cuales deberían estar paralelos entre sí. La desviación puede ocurrir en cualquiera de los dedos y causar irritación si no se corrige.